Метка: Витамины

Бюджетное ПП: эконом меню на неделю, недорогие продукты для правильного питания

Время на прочтение: 5 минут(ы) Изысканные дорогие блюда, тропические фрукты, изобилие морепродуктов — именно так в мыслях многие люди представляют себе правильное питание. Однако, на самом деле ситуация обстоит намного проще и любой при желании может подобрать себе бюджетное пп меню, которое поможет похудеть или просто поддерживать существующий вес.

18 февраля, 2021

Для чего организму аминокислоты?

Время на прочтение: 4 минут(ы) Аминокислоты существуют на нашей планете более трех миллиардов лет. Это доказано исследованием ископаемых микроорганизмов углеродсодержащих кремниевых остатков из докембрийского геологического периода с помощью рубидиево-цезиевого метода датирования. Существуют они и вне Земли, что показано хроматографическим анализом органических частей метеоритов. В водных экстрактах лунных пород найдены следы глицина и аланина.

9 февраля, 2021

Как правильно питаться зимой: Полезные советы для тех кто следит за своим здоровьем!

Время на прочтение: 4 минут(ы) В холодное время года, когда есть большой риск подхватить респираторные заболевания, рацион требует особенного внимания.

15 декабря, 2020

«Это у вас гормоны!». Что мы должны знать о гормонах? Часть 1.

Время на прочтение: 7 минут(ы) Гормоны наше все, то есть начиная от эмоции до физического состояния человека. Они принимают самое активное участие во всех процессах жизнедеятельности человека.

22 ноября, 2020

Что такое аминокислоты, чем они полезны для организма и как их употреблять?

Время на прочтение: 6 минут(ы) 5 миллионов — именно такое количество белков содержится в человеческом организме. Для их формирования требуется 22 вида аминокислот. При этом каждая молекула белка строится примерно из 100 остатков аминокислот, которые связаны между собой в устойчивые полимерные цепи.

20 ноября, 2020

Что такое микронутриенты?​

Время на прочтение: 6 минут(ы) Микронутриенты — это пищевые вещества (минералы и макро- и микроэлементы), которые содержатся в пище в очень малых количествах (миллиграммах или микрограммах), необходимые для обеспечения полноценного […]

18 ноября, 2020

Левокарнитин: отличия от базы, фумарата и ацетил-л-карнитина

Время на прочтение: 2 минут(ы) Карнитин вырабатывается в организме человека из аминокислот лизина и метионина. Независимо от вашей спортивной задачи, эти таблетки помогут вам выдержать даже самые тяжелые нагрузки и станут прекрасным дополнением сбалансированной диеты.

17 ноября, 2020